5時起床。 隣で寝ている息子を起こさないようにそろりと寝室を脱出。 リビングでは旦那が毛布にくるまって寝ていた。 寒くないのだろうか... コーンフレークを食べて、サイクリングの準備をする。 携行食はSOYJOYのサツマイモ味とカルパスとミルキー。 タイ…